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宝宝出现容易惊醒，很爱哭闹，气色不太好等情况，这是宝宝睡觉不安稳的表现。睡不踏实的原因：吃太饱或饿肚子、尿布湿了、衣服或者被子太厚了让宝宝不舒服、蚊虫叮咬等情况。那么，婴儿睡眠不好有什么影响?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!
晚上睡觉不好，不管是大人还是小孩，都会有比较明显的干扰。对于小孩子来说晚上经常缺乏睡眠，那么生长发育速度会变慢，机体的调节能力下降，往往会出现多种免疫功能失调或者是生长激素分泌减少的问题。所以家长要有关心小孩子的睡眠，不要经常过度操劳，或者是白天太过亢奋，晚上睡不着。
婴儿如果睡眠质量不好，往往会破坏认知的能力，大脑的修复时间比较短，根本就没有办法恢复原来状态。为了能让大脑得到充分的发育，家长要尤为关心睡眠的时间和质量，让宝宝有更多深层次的睡眠，才能促进大脑的发育。
宝宝睡不好觉，可能暗藏疾病，但面对一些突发状况，家长时常慌了手脚，面对儿科的各种诊室，也进退两难不知该如何选择。赵亚茹说，如果宝宝肚子不舒服应该去小儿消化内科就诊;感冒发烧要去小儿呼吸内科就诊;睡眠呼吸障碍和中耳炎一类应去耳鼻喉科就诊。如果半夜惊醒、抽动，可以去小儿神经内科看看。
总之，如果宝宝睡觉质量不好，经常哭闹，家长又无法确定原因，应该及时去医院检查治疗。
对于1个多月婴儿，他们睡觉易惊醒是缺乏安全感。首先他们刚到这个世界，稍微有点声音他们都会感觉到害怕。睡觉的时候给他们创造一个安静的环境。父母说话声音要轻，不要在他们睡觉的时候制造出声音，还有尽量不让他们受到惊吓。睡觉的温度不要太高，太高的话，婴儿会不舒服睡眠就会变少。
婴儿睡眠少易惊醒，是有很多原因引起的。观察婴儿睡觉惊醒时会不会有出汗的现象，如果是就要考虑婴儿应该缺钙了，要去医院检查一下。还有婴儿会缺乏安全感，他们刚到陌生环境，会对身边一切感到陌生，这就是导致婴儿惊醒的原因之一。或者是婴儿吓到了，他们神经系统弱，被声音吓到后就会出现睡眠少易惊醒。
婴儿睡眠不好的话，对成长影响是很大的。婴儿如果睡觉比较浅而且容易惊醒的话，宝妈是要格外的费心，要多多照顾，给婴儿一个安静的睡眠环境。
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