>>>推荐阅读：确保宝宝眼睛明亮的孕期营养素

 减少食物垃圾

　　实践起来最容易的环保措施就是减少食物垃圾了。老公和我，在只有我们俩的小家庭中，平时只做够吃的饭菜，外出用餐时，我也一直在努力改掉总是喜欢多点菜的坏习惯。

 挑选本地食物

　　怀孕后自己想吃的，以及为了腹中的胎儿应该吃的东西越来越多了。在选择水果、蔬菜等食品时，购买本地、本国生产的时令食品也是环保做法之一哦。

　　将食品从产地移到餐桌上的距离称为“食品里程”，移动的距离越远，食品越容易变质。为了不让食品变质还要使用人工防腐剂，这些做法很不环保。所以，尽量挑选本地食物吧。

 只购买必要的东西

　　只要一想到宝宝，凡是看到的东西都感觉是必需的。但分娩用品只是从宝宝出生到百天期间使用的物品。因此，在购买分娩用品前，要先按照宝宝百天前所需列出物品清单，然后仔细选购。免得忙碌一番后，却没有准备当即需要使用的物品。

　　尤其对于没有经验的新手妈妈们来说，对应该准备的物品数量没有太多概念，往往容易买很多多余的东西。还有，在宝宝出生以后，亲朋好友也会送来很多宝宝用品作为礼物，如果提前把需要的物品告诉他们，收获需要的礼物，既是一种精心的分娩准备，又是一个绿色环保的好方法呢。 #p#副标题#e#

 使用“亲环境”产品

　　纯天然棉质面料是最常用，也最受欢迎的材料之一。但在生产过程中，它却比其他纤维使用了更多的有毒化学制剂。

　　据说，制作一件宝宝衣服所需的棉花就得使用10茶匙以上的化学肥料。这样看来，用有机棉面料代替制作宝宝衣服最经常使用的普通棉，也是一种环保做法。

　　比如：三星手机中的ECO-SCH-W510产品，使用了由玉米淀粉制成的生物塑料；索尼DSLR-700款照相机，它从生产到报废的整个过程中是破坏环境最少的产品；另外使用外包装由再生牛皮纸制成的“亲环境”产品等，都是保护环境的好方法。

　　最佳“亲环境”新生儿用品就是二合一婴儿洗发沐浴露。将沐浴露、洗发水合二为一，既节省资源又能减少一半的容器，这些可都是使用“亲环境”产品的最简单便捷的途径哦。

 教育胎儿垃圾分类

　　“再利用垃圾分类日”那天，我把积攒了一周的过期报纸捆好送到垃圾箱中。做这些事的同时对着小宝宝说：“妈妈为了宝宝决心做一名环境守护天使，希望我们的小宝宝也成为爱护地球的乖宝宝哦。”教育宝宝进行垃圾分类也是很不错的胎教呢。

 减少使用一次性用品

　　只要减少使用纸杯及打印纸张的数量，环境保护的速度就会加快。建议使用泥塑杯子。如果拒绝使用一次性纸杯，垃圾排量会减少300倍，大气污染会减轻60倍。而且，刷刷杯子也算是比较简单的运动，还可以保护胎儿的健康，使其免受一次性用品的污染。

 使用玻璃奶瓶

　　塑料制品完全腐烂需要80年时间，而玻璃物品却需要4000年以上。那么更好的选择就是塑料吗？答案当然不是。玻璃虽然比塑料腐烂的速度慢，但它的循环利用率高达70%以上，而塑料还不到20%。因此，为了环保，减少垃圾，请尝试使用玻璃奶瓶吧。

 婴儿尿布要用纱布的

　　大家都知道这个可怕的事实吗？纯粹用纸做的一次性尿不湿足足需要100年的时间才能完全腐烂。所以，为了保护环境，也为了我们宝宝的健康，尽管有些麻烦，但还是尽量用纱布料婴儿尿布代替一次性尿不湿为好！而且纱布料尿布透气性好，宝宝用了不易红屁股。

 种植小盆栽

　　种植小盆栽是为了让小宝宝能在更洁净的环境中成长。植物的绿叶能够缓解眼睛疲劳、安稳身心，还能让孕妇感觉舒适自在。而且，给花浇水、安心守护着它一点一点地成长也是很好的胎教，另外还是保护大自然的积极行动呢。>>>推荐阅读：底孕期要做多少次B超才合适呢?