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许多人只关心怀孕时做什么，从来没有考虑过产后要注意什么问题。这个时候的女人其实相当困惑，毕竟刚刚经历了十个月的怀孕，生完孩子后却不习惯。那么接下来就让我们一起来看看：产后50天能不能洗尿布?
我认为产后50天的时候当然是可以洗尿布的，但是尿布其实不太好用。尽量选择口碑好的，主要看的是材料，透气性，舒适度，有没有绒毛浆，如果买到质量不好的纸尿裤，会让宝宝的屁屁出现红疹等症状。
传统认为是一个月，即30天。实际上，坐月子精确的时间应该是长达42天。因为，产妇子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张度的恢复也需6―8周时间。所以，坐月子并不是一般人所说的30天，而是42天。
红糖益气养血、活血化淤，可助产妇补充碳水化合物和补血，促进恶露排出，利于子宫复位。但过多饮用红糖水，不仅会损坏产妇牙齿，如果夏天坐月子，喝多会导致出汗过多，使身体更虚弱。另外会增加恶露血量，造成继续失血，引起贫血。产后喝红糖水的时间，应以7-10天为宜。
分娩时，尽量卧床休息，不要抱太多孩子，因为生完孩子后，抱太多孩子会对腹部或腰部造成很大压力。尽量和孩子同时睡觉。新生儿没有规律地睡觉，所以产妇最好与孩子同时睡觉，以便更好地休息，而不是睡眠不足。
至于洗澡和洗头，取决于你的恢复情况。一般来说，如果宝宝顺利分娩，你可以在7天内洗头洗澡。至于剖腹产，这取决于伤口的恢复。事实上，没有具体的时间，一个人不能完全相信别人说的话，因为每个人的身体状况是不同的，一个人不能完全模仿别人的个人经历，一个人必须根据自己的实际情况来决定。
产后身材走形是从孕期开始的。那么，孕期就要控制自己的饮食。保证营养的均衡摄入，不暴饮暴食。孕期如果饿，可以少食多餐。但切记体重增长过多。这样对自己和孩子的健康都不好，更别说身材了。
产后大部分妈妈都会选择母乳喂养宝宝，因为对于新生宝宝来说，母乳是最好的食物，可以满足6个月前宝宝营养需要。并且进行母乳喂养的宝宝，身体发育更为健康，不但能够增强免疫力、提升智力、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率，而且对妈妈的乳房健康也有很大的帮助，首先通过喝汤，食补，补充水分获得营养的供应。
要是还没有明显的改善，就是你体内泌乳素分泌不足而导致，营养无力化乳，给你推荐一款下奶产品金唯太产后专用，这个产品是经过三甲医院临床实验，我们这里也有给宝妈在开，针对产后妈妈奶水少奶水质量差效果是非常好的，各位宝妈不防试试看，就是不好买到.
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